आम के साथ न खाएं ये तीन चीजें No Further a Mystery



आम के साथ कभी न खाएं ये चीजें, आयुर्वेद के मुताबिक मैंगो शेक भी बिगाड़ सकता है सेहत

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यह ओडिशा के सबसे प्रसिद्ध पेय में से एक है, जो पारंपरिक रूप से इस क्षेत्र के आदिवासी समुदायों द्वारा खुद को ठंडा रखने के लिए उपयोग किया जाता है। रागी पाउडर और उबले हुए चावल के बासी पानी से बना मंडिया पेज एक ऐसा पेय है, जो here शरीर को ठंडा रखने के साथ-साथ पेट को भी स्वस्थ रखता है। सुबह के नाश्ते में ताजी कटी हुई हरी मिर्च और ऊपर से हरा धनिया डालकर इस मसालेदार पेय को पिएं।

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इम्यूनिटी बूस्ट करने के साथ ही, खून की कमी और पाचन को दुरूस्त करना चाहते हैं, तो दही के साथ गुड़ का सेवन करें। इससे ताकत भी बढ़ती है।

गर्मियों में लोगों को करेले की सब्जी के साथ आम खाना काफी ज्यादा पसंद होता है. आपको बता दें कि इन दोनों को कभी भी साथ में नहीं खाना चाहिए.

अगर आप कमजोरी के साथ-साथ पेट की समस्याएं, जैसे- अपच, गैस, कब्ज आदि की तकलीफें दूर करना चाहते हैं, तो दही के साथ जीरा पाउडर मिलाकर खाएं। इससे भूख भी बढ़ती है।

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